起来挺无关紧要的。
阿尔瑙也不是真要穆里斯说,他只是一个人念叨,从头到尾都没给穆里斯回答的机会。
也正因为此,拉莫斯才快笑岔了气。
原来,小穆里斯也是一个让人担心的宝宝。他还以为小穆里斯在马拉加说一不二,每个人都对他很放心来着……
要不是这一次随队参加西班牙对阵美国的友谊赛,穆里斯也不知道他的队友会对他这么“不放心。”
在他刚挂掉阿尔瑙的电话之后,野兽巴普蒂斯塔也打过来了。
穆里斯想着野兽打电话给他干嘛,在这之前,他们私下里很少通电话。
穆里斯一只手抵住拉莫斯的脑袋,看拉莫斯还是使劲往这边拱,努力想要听野兽说什么。
穆里斯忍无可忍,掀起一脚,拉莫斯便骨碌碌地被踢远了。
也幸亏这个电话拉莫斯没听到,野兽在用亲身经历向穆里斯传授最快时间内“上位”的技巧。
他经常在西甲、意甲和英超各个俱乐部辗转,每进一家俱乐部很快就能踢上主力,除了球技出色,他还知道怎么能大出风头、受到主帅的青睐。
穆里斯回想起野兽第一次来到马拉加时对他的挑衅,大概知道他要说什么了。只是难得,这只巴西野兽会舍得把他的“上位秘笈”就这样传授给他。
第二天的训练内容是障碍穿越和射门。
每一个人都有一筐足球在身后,将所有的足球在穿越过障碍后成功踢入球门内,那么今日你的训练就结束了。这中间球不能跑出两边的障碍线,这是为了训练一个球员稳定地控球能力。
这些障碍比平时的障碍训练要设置得密集得多,许多中间都只能容一人穿过,非常的有挑战难度。
不过根据自身位置的不同,会对这些障碍适当调整。
对前锋的话,最后的射门会要求更高。他们的距离要比中场和后卫的要远,角度也更加的刁钻。
为了增加难度,还在球门前摆上了十个轮胎。每一次射门,都要从不同的轮胎穿过去。十个轮胎对十个球,如果有一个球没进或者是从相同的一个轮胎中穿过,那么这一球就得重新来过。
中场球员穿越障碍难度是最高的,障碍物摆放的间距最小,在中间几乎得不到调整球和处理球的机会,你必须一气呵成地穿越这些障碍,靠两只脚的盘带牢牢将这些球带往前场,最终完成射门。
至于射门和后卫们一样,只要能进去,不在乎你是从哪个轮胎穿过去的。
而后卫们他们的难度在于两名防守球员从两端带球并进,在中间完成球的转换。也就是你的球传给我,我的球给你,而且这之间不能停顿。
由两名球员一起完成一筐球,最后计算耗时时长。
教练组站在场外,记录每一名球员完成任务的数据。
博斯克双手后背,不时回头问身后教练组
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