1)第26章 阶段成果_快穿:在唐朝开减肥训练营
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  第五天第六天哇,一直不吃甜的朱珠感觉嘴很馋。

  “朱珠啊,你要坚持哇,这都第六天啦,明天就是最后一天,咱们这阶段就胜利啦!”我真的是苦口婆心。

  上次黄瓜鸡蛋,不舒服的是壮壮湘湘和菲菲,他们平时吃肉多或者进食量大油大,这回改吃肉吃菜,一直喜甜的朱珠就很难受。

  晚上的时候,我回想起自己之前减肥,看上去很严格,每天安排的运动量,饮食习惯。

  但是很难坚持下来,因为内心就觉得很痛苦了,内心一痛苦,就很排斥,容易坚持不下去,而且大概率坚持不下去之后会有一个补偿性进食。

  也就是,暴饮暴食,也就是,越减越肥。

  再三考虑之后,我和湘湘商量,晚上我们多了一味红枣银耳羹。

  红枣有点点甜的,应该能补充我们这些天缺失的糖份。

  会不会影响减肥效果……

  说实话我也说不准,因为我之前也没用过肉肉减肥法,牛肉太贵了!!!(小声……

  最后一天的时候,朱珠的状态看上去很好了,整个人也是很快乐的样子,嗜甜的人果然一点点甜都能很快乐。

  最后一天我们还是严格饮食。

  早上吃的牛肉沙拉,也就是牛肉拌蔬菜。

  中午吃的牛肉面,可是不那个牛肉面啊,是拿牛肉做的面。

  我们把牛肉打成泥,就是黏糊糊的那种,然后滚水锅下牛肉面。

  我之前见过鱼面,拿鱼肉做的面,不得不说,我的脑子还真有一套,湘湘的手艺也是真的顶尖。

  下午的时候,我就召集大家在院子里啦。

  同样站在院子里的,还有昨天托壮壮哥哥抬来的称重的,秤。

  我们五个你看看我我看看你,都有点不好意思,想让其他人先上秤。

  可能怕自己没啥效果吧,毕竟过去了这么多年,我们都是这个体重。

  “我先上!”我得对自己做出的决定负责任,既然召集大家在一起,我就对我这个方法有绝对的信心。

  好吧,其实我心里也没底,但是我得上啊,不能让姐妹们看我怂。

  我们五个的眼睛都盯着秤上面的数字,指针转啊转啊,终于停了!

  【庞嘟嘟,身高一米六八,体重一百八十六斤,减重十四斤。】

  哇……虽然一百八十六斤也很多了,但是我瘦了十四斤了啊!!!

  你一定理解不了我现在的开心。

  作为一个减肥四年,越减越肥的困难人士,而且这半个月,我感觉也没受什么罪。

  看我效果不错,湘湘也上秤啦。

  【周子湘,身高一米六四,体重两百二十斤,减重二十斤。】

  湘湘看上去也笑得很高兴,眉眼弯弯的,下了秤就过来抱着我,抱得紧紧的,眼角慢慢湿润了。

  我听湘湘说过,为了要宝宝,她喝了很多中药,本想着喝中药能瘦一点,但是没想到越喝越胖。

  接下来上秤的是菲菲,菲

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