岑梓发散思维,勉强觉得还好些。
上次那么累的时候,还是战争中韩战拖着她狂奔的时候。可好歹还有个人拖着,属于被迫努力。和眼下主动努力的场景截然不同。
同理,如果身后有个人拿着鞭子抽,或者有什么怪物在追,生死时速下,岑梓觉得自己还能跑,甚至能跑出玩命的架势。
但现在么……
最后两人只跑小区到门口,就都迈不动腿了。
太难了,从没想过慢跑个百来米跟送了命一样。
系统也太无耻了,难道胖子就跑几步路就累成这鬼样吗?这明明就是歧视!
肥胖分为单纯性肥胖与继发性肥胖。单纯性肥胖多与遗传、生活方式等因素有关。继发性肥胖与多重内分泌代谢性疾病有关。对肥胖有影响大的内分泌素有肾上腺糖皮质激素、甲状腺素、性激素、胰岛素等。
总而言之,造成肥胖的原因可能是遗传、内分泌、生活方式、药物以及脂肪细胞因子。
现在大多肥胖者都是生活方式或者药物造成的肥胖。比如饮食过量、进食行为异常、运动少、饮酒、或者因为药物治疗而肥胖。
归根结底,治疗肥胖是一个漫长的过程,可以通过行为矫正、增加体力活动、饮食疗法、药物治疗、手术治疗进行治疗。
如果岑梓是现实生活中要减肥,不会刻意委屈自己,一天锻炼个二三十分钟就差不多了,早午饭照样吃,大不了晚饭少吃些,不吃夜宵不吃零食。
奈何现阶段有“小(系)人(统)”作祟,时间拖得越长,就会越痛苦,那不如短期高效地完成任务。
两人休息了会儿,强迫自己又多跑了两百米,这才大汗淋漓地往回走。
这天是工作日,大多数人这会儿还没出门,倒是两人回来的时候,碰到了一些送小孩去上学的家长。
顾璆鸣腿颤巍巍地迈着,冷不丁听到边上开着电瓶车载着小孩子路过的中年大妈教育小孩:“小宝,你看看,要是你以后再吃那么多零食,就会变得像这两个叔叔阿姨一样胖。到时候谁都不喜欢你,不和你一起玩。”
小孩子扁扁嘴瞧了岑梓和顾璆鸣一眼,吓哭了。
岑梓顾璆鸣:“……”
心情复杂。
顾璆鸣扭头对岑梓大声道:“都怪我们家太有钱,吃喝不愁,一不小心就吃胖了。可我们有钱,还能去报健身班减肥。不像有的人家,吃不起饭,就糊弄人家小孩子,都是穷作的!”
中年大妈:“?!!”
中年大妈扭过头怒骂:“死胖子你说谁呢!谁舍不得给孩子买吃的了?!”
“臭老太婆你骂谁呢?!载着小孩开车还东张西望!有没有点素质道德了?!”
单纯的小孩仰头问道:“奶奶,所以我们家是穷得吃不起零食吗?”
“别听那死胖子瞎说,想吃啥奶奶就给你买啥!”咋咋呼呼的声音随
请收藏:https://m.dj55.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)